Blog

Czy organizujesz spotkanie z przyjaciółmi i chcesz zaoferować zdrowszą babeczkę, ale nie wiesz, co upiec? Wypróbuj te muffinki z malinową Kombuchą.

Istnieje wiele wątpliwości dotyczących spożycia fermentowanych produktów i ich potencjalnych efektów. Zobacz tutaj wyjaśnienie naszej dietetyczki Mafaldy Rodrigues de Almeida.

Odkryj 6 sugestii od naszej dietetyczki, Mafaldy Rodrigues de Almeida, które powinieneś uwzględnić w swojej rutynie dla zdrowego stylu życia!

Masz ochotę na zimny napój? Zdrowy, nawadniający i bezalkoholowy? Tak, to możliwe – spróbuj Mocktaila.

Semifrio z Kombuchą? Oczywiście, że tak! Ten przepis jest idealny na zdrowszy, pełen smaku deser. Spróbuj i powiedz nam, co myślisz!

Po dniu lub kilku dniach nadmiarów, często szuka się planów detoksykacji. Co naprawdę możemy zrobić, aby odzyskać siły po dniach, w których przesadziliśmy? Odkryj 5 wskazówek od naszego dietetyka.